10 ideas para reducir el stress en tu vida

He estado leyendo un libro que ha sido un gran aporte para mi en estas últimas semanas. Se titula “Soul custody; Choosing to care for the one and only you” de Stephen W. Smith. (1) En una de las partes del libro se refiere al stress en nuestra cultura y cómo esto, literalmente, está matándonos de manera lenta y silenciosa. Al finalizar el capítulo el autor da 10 ideas para comenzar a reducir este estado en nuestras vidas. Les dejo aquí esas ideas traducidas ya que pueden ser de ayuda para alguien, sobre todo en este período del año: 1.Practica

El incierto momento de la vista borrosa

Recuerdo una vez que estábamos de viaje con mi familia en un sector montañoso. El paisaje era increíble. El verde de los árboles resaltaba. Hermosas montañas alrededor. Realmente un paraje de cuento. Sin embargo, y sin previo aviso, entramos en un banco de niebla como nunca antes me había tocado ver en mi vida. Yo iba manejando y debo decir que fue una de las experiencias más tensionantes al volante que he tenido. Literalmente no veía NADA al frente. Ni siquiera un metro, nada. Debo haber ido manejando a unos 0,5 km por hora…. por aproximadamente 2 horas… Hay momentos

Cómo (de verdad) comenzar a orar por otros

Tengo la mala costumbre de muchas veces decir «voy a estar orando por ti» y luego no hacerlo. Reconozco que no es intencional. Cuando lo digo de verdad estoy pensando que la oración tiene poder para cambiar la circunstancia que me están compartiendo pero muy pocas veces  logro llevar mi oración prometida a la práctica. Dios me confrontó con eso hace un tiempo y fui convencido de que no debía usar más la frase «voy a estar orando por ti»  si no lo iba a hacer. En mis predicaciones muchas veces he hablado mal de los hipócritas pero yo me estaba convirtiendo en

¿Obra completa, iniciada o por terminar?

No sé si alguna vez has visto esa caricatura de un perro que tiene agarrado un hueso a su collar que nunca puede alcanzar. Algunas veces lo usaban en historietas en escenas donde un animal más pequeño quería engañar al perro para hacerlo avanzar y usarlo como transporte de manera gratuita. Hay veces que en la vida podemos creer que somos como ese perro. Tenemos esta sensación continua de que en “algún momento” vamos allegar a ese “lugar ideal”. El hueso se transforma en el símbolo de aquel estado paradisíaco en dónde no tendremos más necesidades, dónde todas las circunstancias

Los pequeños pasos de una gran comisión

Cuando escuchamos de hacer discípulos muchas veces nos frustramos. Entendemos la importancia y centralidad de esta instrucción de Jesús, pero muchas veces no sabemos cómo vivirla en nuestras vidas. La gran pregunta es ¿Cómo lo hacemos? Tal vez nos sentimos identificados con algunos de estos ejemplos: Andrea es estudiante. Ella está segura de que Dios la va a usar después que termine la universidad. Está emocionada acerca de esta perspectiva. Sin embargo, ya que ella está convencida de que su misión real va a comenzar cuando termine la universidad ella no está pensando de que Dios puede actuar a través